CORRIENDO A LOS 40
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He tardado exactamente cinco kilómetros y 45 minutos en regresar a mis veinte años.
He vuelto a mis tardes de jogging con aquel muchacho que decía que me quería y que ahora corre a mi lado.
He decidido cuidarme y perder esos kilos que me han tomado cariño este verano.
Quiero, cuando llegue mi hora, que Cristo Jesús me diga: “Qué guapa estás”
Porque cuidarse es una obligación, porque los demás tienen derecho, porque nos sentimos mejor, porque hay relación directa entre salud física y mental, porque los monumentos se restauran.
Y la razón más importante de todas: porque me da la gana:)
La pregunta es:
¿Qué deporte haces?
¿Qué tiempo le dedicas a la semana?
¿Qué importancia le das a una buena forma física desde el punto de vista de la salud?
Fuente: Luisa en Actualidad.
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